Sie fühlen sich ständig müde und erschöpft, Ihnen geht schneller die Puste aus als früher und Sie haben Probleme, sich zu konzentrieren? Diese Symptome können darauf hindeuten, dass Ihrem Körper zu wenig Vitamin B₁₂ – auch Cobalamin genannt – zur Verfügung steht. Damit keine schwerwiegenden langanhaltenden Schädigungen auftreten, ist es wichtig, diesen Mangel an Vitamin B₁₂ früh zu erkennen und richtig zu behandeln.
 

Vitaprompt^® bei Vitamin B₁₂ Mangel:

• Hochdosiert: 1000 µg als effektive Vitamin B₁₂ Wirkdosis in einer kleinen Tablette ² 

• Laktosefrei

• Für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

• Nachgewiesen wirksam und verträglich ¹

• Zur Langzeitbehandlung geeignet

• Einfache Anwendung: 1 Tablette täglich

• Entwickelt und hergestellt in Deutschland
 

Vitamin B₁₂ Mangel: Ursachen kennen und Symptome ernst nehmen

Der menschliche Körper benötigt verschiedene Vitamine, um gesund zu bleiben und all seine Funktionen erfüllen zu können. Eins davon ist Cobalamin – besser bekannt als Vitamin B12.

• Notwendig für die Bildung roter Blutkörperchen

• Trägt zur Zellerneuerung bei

• Unerlässlich für ein funktionierendes Nervensystem

• Wichtig für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

Vitamin B₁₂ ist ein lebensnotwendiges Vitamin, das über die Nahrung aufgenommen wird. Doch nicht immer ist das in ausreichenden Mengen möglich.

Ursachen eines Vitamin B₁₂ Mangels

Vegane oder vegetarische Ernährung begünstigt einen Vitamin B₁₂ Mangel. Der Bedarf kann durch diese Ernährungsform meist nicht gedeckt werden, da Vitamin B₁₂ vor allem in tierischen Lebensmitteln enthalten ist.

Auch verschiedene Erkrankungen können einen Vitamin B₁₂ Mangel verursachen, wie zum Beispiel entzündliche Magen- oder Darmerkrankungen, Zöliakie oder eine bakterielle Fehlbesiedlung des Darms.

Daneben spielen übermäßiger Alkoholkonsum und bestimmte Medikamente eine Rolle für die Entstehung eines Vitamin B₁₂ Mangels. Die regelmäßige Einnahme von Protonenpumpenhemmern – Medikamente gegen Sodbrennen und Magengeschwüre – oder Metformin, welches bei Typ-2-Diabetes verordnet wird, können den Körper daran hindern, ausreichend Vitamin B₁₂ aufzunehmen.

Diese Symptome deuten darauf hin, dass Ihrem Körper Vitamin B₁₂ fehlt

Bemerken Sie bei sich folgende Symptome, kann das darauf hindeuten, dass Ihrem Körper Vitamin B₁₂ fehlt:

• Ständige Müdigkeit oder Erschöpfung

• Blässe

• Eingeschränkte Leistungsfähigkeit

• Kurzatmigkeit

• Herzklopfen

• Taubheitsgefühl

• Muskelschwäche

• Gestörtes Gleichgewichtsgefühl

• Konzentrations- oder Gedächtnisprobleme

• Kopfschmerzen

• Depressive Verstimmungen

Die Symptome bedürfen einer ärztlichen Abklärung, woraufhin eine geeignete Therapie eingeleitet werden kann. Diese besteht häufig in der Gabe von hochdosiertem Vitamin B₁₂.

Darum sollten Sie hochdosiertes Vitamin B₁₂ einnehmen

„Viel hilft viel“, lautet der Grundsatz bei einem Vitamin B₁₂ Mangel. Denn erst wenn im Darm eine hohe Konzentration an Vitamin B₁₂ vorhanden ist, wird genügend Diffusionsdruck erzeugt, der dafür sorgt, dass das Vitamin B₁₂ ganz von selbst die Darmwand durchquert. So kann der Körper eine ausreichende Menge des Vitamins aufnehmen und ein Mangel kann ausgeglichen werden – selbst wenn die Aufnahmefähigkeit eingeschränkt ist. Nehmen Sie daher bei einem Vitamin B₁₂ Mangel hochkonzentrierte Präparate ein, die mindestens 600 Mikrogramm Vitamin B₁₂ enthalten. ²

Vitaprompt^® - wirksame Hilfe bei Vitamin B₁₂ Mangel

Mit 1000 µg Vitamin B₁₂ ist Vitaprompt^® hochdosiert, sodass Sie mit den Vitamin B₁₂ Tabletten Ihren Mangel schnell ausgleichen und Ihren Speicher wieder auffüllen. Erschöpfung, das Gefühl ständig müde zu sein oder Probleme mit der körperlichen oder geistigen Fitness, die auf einen Mangel an Vitamin B₁₂ zurückzuführen sind, können so effektiv behandelt werden.

Vitaprompt^® wird angewendet zur:

• Langzeitbehandlung eines Vitamin B₁₂ Mangels

• Behandlung eines Vitamin B₁₂ Mangels aufgrund von Fehlernährung

• Behandlung einer perniziösen Anämie

• Behandlung eines Vitamin B₁₂ Mangels mit Symptomen, die das Nervensystem betreffen, nachdem sich die Konzentration von Vitamin B₁₂ im Blut bereits normalisiert hat

Die kleinen Tabletten werden einmal täglich eingenommen, sind leicht zu schlucken und sehr gut verträglich.

Vitaprompt^® Tabletten sind laktosefrei und werden in Deutschland hergestellt.

Wirkstoff: Cyanocobalamin (Vitamin B₁₂)
Anwendungsgebiete: Behandlung eines Vitamin-B₁₂-Mangels aufgrund von Fehlernährung, Langzeitbehandlung eines Vitamin-B₁₂-Mangels, z. B. bei Problemen mit der Aufnahme von Nahrungsbestandteilen aus dem Darm (Darmresorption), Orale Behandlung eines bestimmten Anämie-Typs (perniziöse Anämie) und eines Vitamin-B₁₂-Mangels mit Symptomen im Bereich des Nervensystems, nachdem die Konzentration von Vitamin B₁₂ im Blut mit Vitamin-B₁₂-Injektionen normalisiert wurde.
 

¹ Im Gegensatz zu Nahrungsergänzungsmitteln werden Arzneimittel umfangreich behördlich geprüft.

² Eussen SJ, de Groot LC, Clarke R, Schneede J, Ueland PM, Hoefnagels WH, van Staveren WA. Oral cyanocobalamin supplementation in older people with vitamin B12 deficiency: a dose-finding trial. Arch Intern Med. 2005 May 23;165(10):1167-72. doi: 10.1001/archinte.165.10.1167. PMID: 15911731.

 

Wer ist besonders gefährdet? Risikogruppen für einen Vitamin-B12-Mangel
Jeder sollte seinen Vitamin-B12-Spiegel im Auge behalten und auf Symptome achten, die auf einen Mangel hindeuten können. Einige Menschen sind jedoch besonders gefährdet, einen Vitamin-B12-Mangel zu entwickeln. Es ist wichtig, sein eigenes Risiko zu kennen, um rechtzeitig handeln zu können. 

Folgende Personengruppen sollten besonders auf eine ausreichende Vitamin-B12-Zufuhr achten:

Ältere Menschen 
Im fortgeschrittenen Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, Vitamin B12 aus der Nahrung zu verwerten, weil die Produktion der dafür notwendigen Magensäure nachlässt.

Veganer und Vegetarier 
Da Vitamin B12 hauptsächlich in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch und Eiern enthalten ist, haben Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin-B12-Mangel. 

Schwangere und Stillende
Während der Schwangerschaft und Stillzeit besteht ein erhöhter Bedarf an Vitamin B12, da nicht nur die Mutter, sondern auch das Kind – zunächst im Mutterleib und später über die Muttermilch – mit diesem Vitamin versorgt werden muss. Denn: eine ausreichende Vitamin-B12-Zufuhr ist entscheidend für die Gesundheit von Mutter und Kind. 

Personen mit Vorerkrankungen und/oder erhöhtem Alkoholkonsum 
Erkrankungen wie chronisch entzündliche Magen- oder Darmerkrankungen, Zöliakie oder eine bakterielle Fehlbesiedlung des Darms können die Aufnahme von Vitamin B12 beeinträchtigen. Auch ein erhöhter Alkoholkonsum kann die Vitaminaufnahme negativ beeinflussen und zu einem Mangel führen.

Einnahme bestimmter Medikamente
Bestimmte Medikamente, wie Protonenpumpenhemmer, kurz PPI genannt, zur Behandlung von Sodbrennen und Magengeschwüren oder Metformin bei Typ-2-Diabetes, können die Aufnahme von Vitamin B12 hemmen. 

Häufige Fragen & Antworten (FAQ)

Wie lange dauert es, bis der Vitamin-B12-Speicher aufgefüllt ist?
Genaue Angaben dazu, wie lange es dauert, bis der Vitamin-B12-Speicher wieder gefüllt ist, können nicht gemacht werden. Denn dies hängt von den individuellen Gegebenheiten ab und davon, wie stark der Vitamin-B12-Mangel ausgeprägt ist. Bei einem leichten Vitamin-B12-Mangel können sich die Symptome schon nach kurzer Zeit verbessern.

Wie bemerkt man einen Vitamin-B12-Mangel?
Verschiedene unspezifische Symptome können auf einen Vitamin-B12-Mangel hindeuten, die sich mit der Zeit entwickeln. Denn ein Mangel an Cobalamin wird häufig erst nach einigen Jahren bemerkt, wenn die Körperspeicher erschöpft sind. Sind Sie ständig müde und leiden unter Erschöpfung, ist Ihre Haut ungewöhnlich blass, hat Ihre Leistungsfähigkeit abgenommen, sind Sie oft kurzatmig oder haben Herzrasen, sind dies Anzeichen, die auf einen Vitamin-B12-Mangel hindeuten können. Haben Sie häufig Kopfschmerzen, bemerken Sie depressive Verstimmungen, Empfindungsstörungen oder Muskelschwäche, haben Sie Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht oder Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, können dies ebenfalls Symptome eines Vitamin-B12-Mangels sein.

Kann zu viel Vitamin B12 schädlich sein?
Das Risiko für Vergiftungs- oder Überdosierungserscheinungen durch Vitamin B12 ist sehr gering. Eine Überdosierung mit Vitamin B12 verursacht in der Regel keine Symptome und ist nur in Ausnahmefällen behandlungspflichtig.

In welchen Lebensmitteln ist Vitamin B12 enthalten?
Besonders reich an Vitamin B12 sind tierische Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte. Aber auch in einigen pflanzlichen Lebensmitteln kann Vitamin B12 durch Fermentationsprozesse entstehen, zum Beispiel in Sauerkraut. Außerdem enthalten Meeresalgen wie Nori, Shiitake-Pilze und Produkte aus Cyanobakterien Cobalamin. Die Menge an Vitamin B12 in diesen Lebensmitteln ist jedoch sehr gering oder schwankt. Eine vegetarische oder vegane Ernährung kann daher in der Regel den Bedarf an Vitamin B12 nicht ausreichend decken.

Was ist Vitaprompt® und wofür wird es angewendet?
Bei Vitaprompt® handelt es sich um Filmtabletten, die Vitamin B12 als Cyanocobalamin enthalten. Diese synthetische Form des Vitamins wandelt der Körper in aktives Vitamin B12 um. Vitaprompt® kommt für Erwachsene in Frage, bei denen ein Vitamin-B12-Mangel aufgrund von Fehlernährung vorliegt. Es kann auch zur Langzeitbehandlung eines Vitamin-B12-Mangels eingesetzt werden, zum Beispiel bei Problemen mit der Aufnahme von Nahrungsbestandteilen aus dem Darm (Malabsorption). Auch die Behandlung der perniziösen Anämie sowie eines Vitamin- B12-Mangels mit Symptomen, die das Nervensystem betreffen, ist möglich, sofern die Vitamin- B12-Konzentration durch andere Behandlungsoptionen bereits normalisiert wurde.

Wie nehme ich Vitaprompt® ein?
Erwachsene nehmen einmal täglich eine Filmtablette ein. Die Dauer der Anwendung ist dabei nicht begrenzt, sodass eine lebenslange Einnahme von Vitaprompt® möglich ist.

Wann darf ich Vitaprompt® nicht einnehmen?
Wenn Sie eine Überempfindlichkeit gegenüber Cyanocobalamin oder anderen Bestandteilen von Vitaprompt® haben, ist auf die Einnahme zu verzichten. Außerdem darf Vitaprompt® nicht zur Behandlung einer megaloblastären Anämie angewendet werden, die ausschließlich auf Folsäuremangel zurückzuführen ist. Personen, die sich einer Cyanid-Entgiftung unterziehen müssen, Personen mit Tabak- oder Alkohol-bedingter Sehverschlechterung sowie Menschen mit Vitamin-B12-Mangel und einem erhöhten Risiko für eine erbliche Erkrankung des Sehnervs (Lebersche hereditäre Optikusneuropathie) dürfen Vitaprompt® ebenfalls nicht einnehmen